Blog de Joost Scharrenberg

Entrevista a los directores de Sloyu, colaboradores en el proyecto Inspira para la Etapa Infantil de Tekman EducationWebinar para docentes organizado por Tekman Education: «Los beneficios de incluir mindfulness y yoga en el aula«.
El poder y la magia de las palabras

El poder y la magia de las palabras

Uno de los grandes desafíos de la humanidad es aprender a comunicarse. De la comunicación depende, muchas veces, la felicidad o la desgracia, la paz o la guerra. Las palabras tienen mucho poder. El éxito en la vida está asegurado si uno domina el arte de elegir bien...

Meditar con gatos en Barcelona

Meditar con gatos en Barcelona

Suara es un proyecto multidisciplinar nacido en Barcelona en 2008 con el diseño como protagonista y el gato como eje principal en sus colecciones. Destinan los beneficios a Suara Foundation, cuya misión principal es ofrecer unas mejores condiciones de vida a gatos...

Los que observamos

Los que observamos

Los que observamosSi nuestra realidadse despliegaaquí y ahoraa través delos sentidosSi no somoslos pensamientosni las emocionesni el cuerpoSi todo lo anteriorpodemos observardesde algo de distancia¿quiénes somoslos que observamos? ¿Qué es meditar y para qué...

¿Qué es meditar y para qué sirve?

¿Qué es meditar y para qué sirve?

¿Qué es la meditación? El término meditación se refiere a un amplio espectro de prácticas que miran hacia dentro (en nuestro interior) e incluyen técnicas diseñadas para entrenar la atención y concentración, la consciencia corporal o energia interna, desarrollar...

Equilibrio, metáfora de una Rosa y un Sapo

Equilibrio, metáfora de una Rosa y un Sapo

Todo está relacionado. Por muy sutil que sea la relación, dependemos cada uno del otro … existe un perfecto equilibrio. Esto vale para la naturaleza y es por eso que la especie humana tiene que tener más cuidado cuando acaba con otras especies (plantas, animales …)....

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Guia 10 claves educar con mindfulness

 

Formaciones mindfulness ONLINE desde cualquier país

TDAH y mindfulness
8h, sábado 2 y 9 de oct 2021
Mindfulness en Educación Infantil
6h, sábado 16, 23 y 30 oct 2021
Mindfulness en familias
5x2h miércoles, oct-nov de 2021
Poesía, un puente a la conciencia
4x2h martes, oct-nov de 2021
MBCT Terapia cognitiva
8×2,5h miércoles, oct-dic de 2021
MBSR Reducción Estrés
8×2,5h jueves, oct-dic de 2021
El poder de los cuentos, 6ta ed.
8h, sábado, 6 y 13 nov de 2021
Mindfulness en Educación Primaria
4x2h miércoles, enero y febrero 2022
Mindfulness para niños
Grupos y individual
Contacta con: [email protected]
Mindfulness Coaching
Acompañamiento individual para niños, adolescentes y adultos.
Formaciones a medida
Información: [email protected]

 

Te ofrecemos…

Metodologías estructuradas
Instructores certificados
Materiales de apoyo
Audios meditaciones guiadas
Plazas máximo 20 personas
Certificado de participación
Incluye día de silencio
Sesión informativa gratuita
Pago en plazos

 

Aprenderás a…

Gestionar el estrés
Conocerte mejor
Regular tus emociones
Confiar en uno mismo
Aceptar y soltar
Desplegar tus talentos
Ser amable contigo mismo
Consciencia corporal
Técnicas de meditación
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