Bienestar

Salud y bienestar. La práctica del yoga y la meditación me permitió, hace 20 años, adoptar un estilo de vida más saludable y equilibrada. Me formé como life coach, entrenador acreditado de yoga y de varios protocolos de mindfulness para niños, jóvenes y adultos. Desde entonces combino en el área laboral mi pasión por la tecnología con mi experiencia y mis conocimientos del bienestar y crecimiento personal.

Imparto formaciones para educadores y familias: Softskills, Inteligencia Emocional, Gestión del Estrés, Comunicación y Escucha Activa, Mindfulness, Yoga en Preescolar y Primaria. Imparto formaciones para docentes para el programa Erasmus Plus.

 

Comparto en este blog artículos sobre:
Meditación y mindfulness
Reflexiones sobre el crecimiento personal
Yoga

Imparto las siguientes formaciones relacionadas con el bienestar:
Introducir yoga en educación infantil y primaria (particulares)
Introducir yoga en educación infantil y primaria (escuelas)
Programa MBSR, reducción de estrés

Sesiones de mindfulness en Familia en Barcelona
Practicar yoga con peques, curso online
La neurociencia y el aprendizaje a través del juego #NEUROEDUCACION

El juego del ahora
EL JUEGO DEL AHORA, cartas de yoga y pausa, juegos de atención, regulación emocional, preguntas de autoconocimiento. Para niños de 3 a 99 años.

Puedes comprarlo en las librerías de España, México y otros países de Latinoamérica. También disponible en internet.

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Sloyu Mindfulness

FORMACIONES

Practicar yoga con peques, curso ONLINE y presencial para madres, padres y educadores profesionales. Grabamos las sesiones. Sábado 17 y 31 de agosto 2024.
Mindfulness y coaching para niños, grupos y individual en Barcelona, contacta con: info@sloyu.com

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