NOVEDADES LIBROS:
El juego del ahora.
Un juego de yoga, mindfulness y autoconocimiento para la familia, el aula y la terapia.

Nacemos como seres completos y perfectos. Pero es habitual que poco a poco nos vamos alejando de nuestra esencia y no nos recordamos más lo que realmente nos gusta y lo que da sentido a nuestra vida.

El resultado puede ser que dejamos de ser nosotros mismos

La buena noticia es que existe la posibilidad de reanimarse y recuperar nuestro verdadero yo quitándonos de encima las cosas que no nos sirven.. como por ejemplo creencias limitantes, todo tipo de identificaciones (ego) que nos aprisionan, relaciones tóxicas y amor no respondido… y un largo etcétera.

En el camino de la recuperación hay que superar muchos obstáculos, pero el premio es grande: renacer y volver a ser uno mismo.

 

Metamorfosis

Abortaste
nuestra energia
un fruto bello
en pleno crecimiento

Te fuiste
sin decir nada
huyendo
de ti mismo

Me dejaste
con mi esencia
y con el amor
a solas

Ahora protegido
en un lugar
resguardado
me transformo

y espero
pacientemente
para convertirme
en mi mismo

 

Poema escrito por Joost Scharrenberg a principios de 2010

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