Meditar con gatos en Barcelona

Meditar con gatos en Barcelona

por | May 27, 2019 | Mindfulness

Suara es un proyecto multidisciplinar nacido en Barcelona en 2008 con el diseño como protagonista y el gato como eje principal en sus colecciones. Destinan los beneficios a Suara Foundation, cuya misión principal es ofrecer unas mejores condiciones de vida a gatos...
Los que observamos

Los que observamos

por | May 16, 2019 | Mindfulness

Los que observamosSi nuestra realidadse despliegaaquí y ahoraa través delos sentidosSi no somoslos pensamientosni las emocionesni el cuerpoSi todo lo anteriorpodemos observardesde algo de distancia¿quiénes somoslos que observamos? ¿Qué es meditar y para qué...
¿Qué es meditar y para qué sirve?

¿Qué es meditar y para qué sirve?

por | Abr 7, 2019 | Mindfulness

¿Qué es la meditación? El término meditación se refiere a un amplio espectro de prácticas que miran hacia dentro (en nuestro interior) e incluyen técnicas diseñadas para entrenar la atención y concentración, la consciencia corporal o energia interna, desarrollar...

No corras tanto

por | Abr 13, 2016 | Mindfulness, Videos e Imágenes

Dice la canción «Para, no corras tanto, si a tí mismo te estás buscando»… ¡Qué gran verdad! Buscamos fuera de nosotros lo que tenemos tan tan cerca en nuestro interior. Lo buscamos a toda prisa, corriendo sin saber adonde ir. Genial esta animación – que...