por Joost Scharrenberg | Ene 26, 2014 | Mindfulness
En el libro «Diez secretos para el éxito y la paz interior» de Wayne Dyer el cuarto secreto que se revela es «Apreciar el silencio». Dar un espacio al silencio en nuestra vida no solo le afecta a uno mismo, sino que también produce un impacto positivo en quienes nos... por Joost Scharrenberg | Nov 24, 2013 | Mindfulness
La mayoría de nosotros no aguanta un minuto de silencio, por eso hablamos tanto y hay música en todas partes. Nos sentimos incómodos cuando hay silencio cuando estamos en compañía y nos da miedo estar en silencio cuando estamos solos. Ya es hora de que nos damos... por Joost Scharrenberg | Oct 14, 2013 | Mindfulness
Todos buscamos la paz y la armonía, porque carecemos de ellas. De vez en cuando todos experimentamos irritación, falta de armonía, sufrimiento; y cuando padecemos la agitación, no guardamos esta miseria limitada en nosotros, sino la distribuimos a los demás. Así...