Dar un espacio al silencio en nuestra vida

por | Ene 26, 2014 | Mindfulness

En el libro «Diez secretos para el éxito y la paz interior» de Wayne Dyer el cuarto secreto que se revela es «Apreciar el silencio». Dar un espacio al silencio en nuestra vida no solo le afecta a uno mismo, sino que también produce un impacto positivo en quienes nos...

17 frases célebres sobre el silencio

por | Nov 24, 2013 | Mindfulness

La mayoría de nosotros no aguanta un minuto de silencio, por eso hablamos tanto y hay música en todas partes. Nos sentimos incómodos cuando hay silencio cuando estamos en compañía y nos da miedo estar en silencio cuando estamos solos. Ya es hora de que nos damos...

10 días en silencio, meditación Vipassana

por | Oct 14, 2013 | Mindfulness

Todos buscamos la paz y la armonía, porque carecemos de ellas. De vez en cuando todos experimentamos irritación, falta de armonía, sufrimiento; y cuando padecemos la agitación, no guardamos esta miseria limitada en nosotros, sino la distribuimos a los demás. Así...