De abril a noviembre de 2018, Sloyu organiza un programa de Mindfulness de Profundización, estructurado en sesiones mensuales de 2 horas y dirigido a aquellos que quieran retomar, asentar, reforzar y seguir indagando en su práctica personal de Mindfulness, con el fin de vivir una vida en plenitud y consciencia. Las sesiones tendrán lugar en La Nau Espacial, c/Montseny, 43, Barcelona (barrio de Gràcia).
Contenido programa Mindfulness Profundización
Este programa está diseñado para aquellos que ya han participado en un curso MBSR, MBCT, MEE (o similar) y quieren asentar, reforzar y seguir indagando en su práctica personal, formal e informal, para vivir una vida en plenitud y consciencia.
Las sesiones tendrán una frecuencia mensual y una duración de 2:00h en las que se facilitarán contenidos, meditaciones y dinámicas para la integración de los fundamentos de mindfulness. Se propondrán lecturas y vídeos para trabajar personalmente entre las sesiones.
Más información online y formulario de alta en sloyu. También puedes pedir tu plaza por correo electrónico:
Email: info@sloyu.com
