Yoga

Hace 20 años tomé mi primera clase de hatha yoga. A través del yoga se me abrió un mundo totalmente nuevo e inicié un maravilloso camino de desarrollo y crecimiento personal. Seguí una formación de profesorado en yoga y más tarde también empecé a enseñar yoga en las sesiones de mindfulness para niños y en las formaciones para adultos.

 

Artículos publicados sobre yoga hasta ahora:
5 sencillos ejercicios de yoga para relajarte
Yoga desde la perspectiva de mindfulness
El proyecto Inspira para la etapa infantil
Yoga y mindfulness para niños pequeños entre 2-5 años
6 tipos de yoga

Publicaré regularmente nuevos artículos sobre yoga, espero verte aquí de nuevo :-)


- "¿Qué día es?"
- "Es hoy"
- "Mi día favorito"



EL JUEGO DEL AHORA, un libro con 30 cartas de yoga y autoconocimiento para la familia y el aula.


Cómpralo ahora en las librerías de toda España o en internet

Buscar en el blog

En Instagram

Últimas publicaciones

Sloyu Mindfulness

Cursos ONLINE

Mindfulness y la Indagación, curso online para instructores de mindfulness, sábado 21 y 28 de enero 2023.
Mindful Compassionate Parenting (MCP), programa que cuenta con el apoyo de la Unión Europea. Buscamos madres y padres que quieran participar en la primera edición de este programa en español. Se imparte online en 10 sesiones a partir del 23 de enero de 2023.
El poder de los cuentos, sábado 28 oct y 4 nov 2023, curso para educadores, docentes, psicólogos e instructores de mindfulness o yoga.

 

Cursos Barcelona

Mindful Compassionate Parenting, Academia el Juego del Ahora, curso para madres y padres en Sants Vicenç dels Horts, viernes 27 ene – 31 mar 2023
Mindfulness y coaching para niños
Grupos y individual Barcelona
Contacta con: info@sloyu.com