Reflexión

Todos a veces nos preguntamos de dónde venimos exactamente o quiénes somos. La meditación hace que estas y muchas otras preguntas sean muy vivas porque puedes experimentar las cosas por ti mismo. De esta manera puedes ver por ti mismo que no eres tus pensamientos, emociones y cuerpo, sino algo completamente diferente. Si meditas con regularidad, es probable que sientas una conexión cada vez más fuerte con los demás y con las cosas que te rodean.

 

Reflexiones publicadas hasta ahora:
El ojo que ves, es posible experimentar la no-dualidad
Obstáculos: aceptar, aprender y crecer, ¿Cómo superar los obstáculos?
El entorno óptimo para crecer, parábola del Koi
Descubrir tu talento oculto, ¿Cómo se hace?
Observar la vida desde la distancia, descubrir quién eres
Somos uno, la interdependencia
No es fácil limpiar la copa por dentro, para meditar hay que ser valiente
¿Qué es el éxito para ti?
Me guia el corazón, apoya la mente
Los antiguos griegos triunfan en Social Media
No corras tanto
No soporto que tengas éxito
Carl Honoré, el embajador del Movimiento Slow

Publicaré regularmente nuevos cuentos, espero verte aquí de nuevo :-)

El juego del ahora PARA PEQUES, preventa
El juego del ahora PARA PEQUES, preventa
La neurociencia y el aprendizaje a través del juego #NEUROEDUCACION

El juego del ahora
EL JUEGO DEL AHORA, cartas de yoga y pausa, juegos de atención, regulación emocional, preguntas de autoconocimiento. Para niños de 3 a 99 años.

Puedes comprarlo en las librerías de España, México y otros países de Latinoamérica. También disponible en internet.

Buscar en el blog


En Instagram


Últimas publicaciones


Sloyu Mindfulness

FORMACIONES

Academia El Juego del Ahora, yoga, atención e inteligencia emocional para niños y educadores #NEUROEDUCACION
El poder de los cuentos online 8a edición, sábado 28 oct y 4 nov 2023, curso para educadores, docentes, psicólogos e instructores de mindfulness o yoga
Mindfulness y la Indagación online 3ra edición, curso para instructores de mindfulness, sábado 20 y 27 de enero 2024
MBCT Terapia Cognitiva online y presencial en Barcelona, programa oficial de la Universidad de Bangor y Cambridge, escríbenos para las próximas fechas
MBSR reducción estrés online, programa creado por Jon Kabat-Zinn, escríbenos para las próximas fechas
Mindfulness y coaching para niños, grupos y individual en Barcelona, contacta con: info@sloyu.com