Reflexión
Todos a veces nos preguntamos de dónde venimos exactamente o quiénes somos. La meditación hace que estas y muchas otras preguntas sean muy vivas porque puedes experimentar las cosas por ti mismo. De esta manera puedes ver por ti mismo que no eres tus pensamientos, emociones y cuerpo, sino algo completamente diferente. Si meditas con regularidad, es probable que sientas una conexión cada vez más fuerte con los demás y con las cosas que te rodean.
Reflexiones publicadas hasta ahora:
Somos uno, la interdependencia
No es fácil limpiar la copa por dentro, para meditar hay que ser valiente
¿Qué es el éxito para ti?
Me guia el corazón, apoya la mente
Los antiguos griegos triunfan en Social Media
No corras tanto
No soporto que tengas éxito
Carl Honoré, el embajador del Movimiento Slow
Publicaré regularmente nuevos cuentos, espero verte aquí de nuevo :-)
Buscar en el blog
En Instagram
















Últimas publicaciones
Formaciones mindfulness ONLINE ¡en directo!
Mindfulness Coaching
Acompañamiento individual para niños, adolescentes y adultos.
MBSR Reducción Estrés
Lunes 10 oct – 28 nov 2022
El poder de los cuentos
Sábado 29 oct y 5 nov 2022
Mindfulness y la Indagación
Sábado 21 y 28 de enero 2023
Formaciones mindfulness
Presencial Barcelona
MBCT Terapia Cognitiva
Martes 4 oct – 29 nov 2022
MBSR Reducción Estrés
oct-nov 2022, pide información
Educar en la Felicidad
24, 25 y 26 feb 2023
Mindfulness para niños
Grupos y individual Barcelona
Contacta con: [email protected]
Formaciones a medida
Información: [email protected]